原来吃虾有这么多好处——陈氏大虾给您带来美味健康

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阿田餐饮管理有限公司成立于2006年12月6日,十五年的艰苦创业与不断进取,为创业者提供商机,为同行业树立榜样,为餐饮界贡献力量。

陈氏大虾选用的是优质白对虾,活虾速冻快运,体积肥大,皮薄肉厚,口感鲜嫩。白虾的微量元素很丰富,蛋白质极高,对于人体有很好的作用,那么虾的营养价值什么呢?下面就让来告诉大家虾的营养价值吧!

1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

3、虾的富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

4、日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

5、虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,脂肪含量少,同时含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

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